Uzmanlar, yaz aylarında artan sıcaklık ve nemin özellikle astım ve KOAH gibi kronik solunum yolu hastalıkları bulunan kişilerde nefes darlığı, öksürük ve hırıltı şikayetlerini artırabileceği konusunda uyarıyor.
Sıcaklıkların yükselmesiyle birlikte artan nem oranı, kronik solunum yolu hastalığı bulunan kişiler için günlük yaşamı zorlaştırabiliyor. Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı ve Uyku Merkezi Sorumlusu Prof. Dr. Sinem İliaz, sıcak ve nemli havalarda astım ve KOAH hastalarının daha dikkatli olması gerektiğini belirtti.
SICAK VE NEM NEFES DARLIĞINI ARTIRABİLİR
Yüksek nemin vücudun kendisini serinletmesini güçleştirdiğini ifade eden İliaz, bu durumun sağlıklı kişilerde bile bunaltı ve nefes almakta zorlanma hissine yol açabileceğini söyledi. Astım ve KOAH hastalarında ise öksürük, hırıltı, göğüste sıkışma ve nefes darlığı gibi mevcut şikayetlerin daha belirgin hale gelebileceğini kaydetti.
Kapalı alanlardaki yüksek nemin de risk oluşturduğuna dikkat çeken İliaz, nemli ortamlarda küf ve ev tozu akarlarının daha kolay çoğalabildiğini belirtti. Bu durumun özellikle alerjik bünyeye sahip kişilerde ve astım hastalarında solunum yolu şikayetlerini tetikleyebileceğini aktardı.
UYKU KALİTESİNİ DE ETKİLİYOR
Sıcak ve nemli havanın etkileri gece saatlerinde de devam edebiliyor. Yatak odasının fazla sıcak ve nemli olması, vücudun uyku sırasında ısısını düşürmesini zorlaştırarak sık uyanmaya, yoğun terlemeye ve dinlenememe hissine neden olabiliyor.
Özellikle astım, KOAH, burun tıkanıklığı veya uyku apnesi bulunan kişilerin bu durumdan daha fazla etkilenebileceğini belirten İliaz, yatak odalarının serin, iyi havalandırılmış ve aşırı nemden uzak tutulmasını önerdi.
ŞİDDETLENEN NEFES DARLIĞINA DİKKAT
Nefes darlığının her zaman sıcak ve nemli havaya bağlanmaması gerektiğini vurgulayan İliaz, yeni başlayan veya giderek şiddetlenen belirtilerin farklı sağlık sorunlarının işareti olabileceğine dikkat çekti.
Nefes darlığının günlük yaşamı engellemesi, dinlenme sırasında da devam etmesi ya da göğüs ağrısı, morarma ve belirgin hırıltı gibi belirtilerin ortaya çıkması halinde sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiği belirtildi. Kronik solunum yolu hastalığı bulunan kişilerin ise şikayetlerinde belirgin artış yaşandığında doktorlarıyla iletişime geçmeleri önerildi.
